O Integrativnoj Telesnoj Psihoterapiji

Telo nosi dragoceno znanje o stanju osobe. Bez svesne svesti o tome, naša tela mogu godinama zadržavati fizički i emocionalni stres, što može ugroziti naše blagostanje i zdravlje. Kao jedna od vodećih i najznačajnijih imena u telesnoj psihoterapiji je Wilhelm Reich. Bio je austrijski lekar i psihoanalitičar.

Njegov koncept mišićnog oklopa, kao izraza ličnosti u načinu kretanja tela, oblikovao je inovacije u psihoterapiji, posebno u biodinamičkoj psihoterapiji, geštalt terapiji i bioenergetskoj analizi.

Cilj telesne integrativne psihoterapije je oslobađanje od bola, neprijatnosti ili neuspešnog načina samoregulacije, identifikacija blokiranih mesta u telu, spoznaja o obrascima ponašanja i mišljenja koji usporavaju ili čak blokiraju naše životne pravce.

Kao rezultat imamo fizičko, emocionalno i energetsko oslobađanje sa povećanim nivoom energije i vitalnosti, koje vodi ka željenom ostvarivanju ličnog potencijala i kapaciteta.

Slobodno se može reći da je ovo kognitivno-telesno-emocionalna terapija koja ima jasan pristup i sagledava sve naše različite slojeve bića: telo, disanje, energiju, obrasce mišljenja i ponašanja, emocije, psihološke i duhovne slojeve, i kao takva u svojoj suštini integriše telo u psihoterapijski proces.

Kao praksa usmerena na telo, ova vrsta psihoterapije omogućava uvid u suptilne senzacije unutar tela , kako bi se približili potencijalnim blokadama u sistemu uma i tela, nastalih usled prošlih situacija stresa i trauma, na primer: emocionalnog ili fizičkog zlostavljanja tokom detinjstva, mladosti ili odraslog doba; gubitka članova porodice, ranih problema sa vezivanjem, traume prilikom rođenja, neuspele separacije itd.

Takve blokade nastale iz stresa i traume često nam nisu poznate, mi smo se sa istim saživeli, ali se one mogu ispoljiti kroz probleme sa spavanjem, migrene, depresiju, osećaj bespomoćnosti, beznadežnosti, hronični stres, napade panike, anksioznost, bes. Mogu nas ograničiti u načinima na koje formiramo odnose sa članovima porodice, kolegama u poslovnom okruženju i okolinom. Mogu nas sprečiti da se osećamo snažno i samopouzdano.

Tokom sesija, telesna integrativna orijentisana psihoterapija može otkriti takve blokade i otvoriti put ka isceljenju i ravnoteži, ponekad na neočekivane načine. Svaki način je različit , ispravan i jedinstven, i upravo zbog toga, ova vrsta psihoterapije je posebna i razlikuje od ostalih pravaca u psihoterapiji.

Kod integrativne telesne psihoterapije telu je dozvoljeno da bude to što jeste

i kroz to novo mesto se ponovo rađa.

Telesna psihoterapija ima integrativni i holistički pristup, i teži ka jednoj kompletnoj psihosomatskoj integraciji individue.

Kao takvu je koristim u svojoj svakodnevnoj praksi.

Svako ima san. San o tome ko želi da bude i šta želi da radi u životu.

Ponekad je potrebno vreme da se ovaj san oblikuje i postane nešto vredno truda.

Zakaži konsultaciju

Legal Notice | Privacy Policy